Ergonomía del pintor: espalda, hombros, muñecas y rodillas | Osalan y AMPV

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Cartel 15 Salud laboral, ergonomía y enfermedades profesionales

Ergonomía del pintor: espalda, hombros, muñecas y rodillas

«Cuida tu espalda hoy para evitar lesiones crónicas mañana.»

Consejos ergonómicos para evitar trastornos musculoesqueléticos en hombros, cuello, muñecas y zona lumbar.

#ergonomia #espalda #cargas #posturas #lesiones

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Conceptos clave preventivos:

Uso de alargadores para pintar techos evitando cuello extendido
Flexión de rodillas y carga pegada al cuerpo al levantar pesos
Alternar posturas y realizar estiramientos durante la jornada

Ergonomía del pintor: espalda, hombros, muñecas y rodillas

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